La experta en coaching ha explicado cómo afectará el cambio hora a las personas estando confinados en casa por el coronavirus.
COPE, anteriormente llamada Radio Popular, es una cadena de radio española, generalista y de ámbito nacional. Además, es la segunda emisora de radio generalista más escuchada del país, con alrededor de tres millones de oyentes.
En el portal web de esta cadena radiofónica, en la sección de noticias sobre vida, se ha publicado un artículo de Beatriz de la Iglesia sobre cómo puede afectar el cambio de hora durante el confinamiento. Además, se ha hecho una reseña de su libro: ‘GuíaBurros: Cartas desde el corazón’. Se trata de una recopilación de cartas escritas desde lo más profundo, donde cada carta expresa un latir, un sentir, donde los sentidos están a flor de piel y, con el alma al aire, la autora deja fluir esas emociones que afloran cuando le permites a la mente darse un respiro.
Sobre el libro
Los cuatro pilares básicos en los que se fundamentan tanto el libro como las relaciones humanas son: la relación con uno mismo, la familia, la amistad y el amor. La autora sugiere al lector que ponga en práctica el método de escribir cartas cuando quiera expresar sus sentimientos, sacar fuera dolor, ira, frustración, sanar relaciones con personas con las que no puede o no quiere hablar o simplemente para desahogarse.
Sobre la autora
Beatriz de la Iglesia es licenciada en Publicidad y Marketing. Gran parte de su vida laboral la ha desarrollado como Directora de Marketing y Comunicación en diferentes empresas ganando numerosos premios internacionales. En búsqueda de evolución y crecimiento personal decidió continuar su formación en: Máster en Programación Neurolingüística; Coaching con Programación Neurolingüistica; Coaching sistémico; Coaching sexológico; Psicología Transpersonal; Comunicación no violenta; Asertividad. Colaboró con la cadena de televisión CUATRO, en el programa “Negocios al límite” como presentadora y coach de empresas al límite que necesitaban ser reflotadas.
En su trabajo como consultora del bienestar se enfoca de forma activa en aumentar el valor humano como capital fundamental en la empresa, en la familia o en cualquier sistema. Actualmente ejerce su profesión de coach y psicoterapeuta, y es socia fundadora de HowConsulting y colabora con distintas empresas como Feel Good Manager, dando conferencias y formación destinadas a fomentar el valor humano en distintas organizaciones.
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